quarta-feira, 20 de abril de 2011

Ola pessoal, meu humor esta pessimo hj, estou sentindo muita falta de everton, acho que nao tem mais volta mesmo, na verdadeno fundinho eu tinha esperança, meu humor esta pessimo tambem pq meu pai esta internado acho que hoje vou dormir no hospital, semana passada fui para o casamento de meu primo vou postar algumas fotos de meu corpo com 118kg

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Casamento de Maguinho

oi Gente, meu humor esta pessimo hoje, anteontem Everton foi la em casa e me procurou sabe né, ontem tambem foi la mais nem toquei no assunto, sera que ele vai voltar pra mim, sera que e isso mesmo que eu quero, sera que vou continuar afastada dele Aii to pessima hoje, ele nao me ligou sera que esta com ela, poxa porque eu fui conhece-lo preferia nem ter ficado com ele
Acho que vou precisar de ajuda pisicologica isso esta afetando muito minha vida e e meu humor, me pesei ontem estou com 118kg mas amanha vou ao casamento de meu primo muitos doces e salgadinhos tudo coisa fina... Bom! vou tirar algumas fotos praver como estou tchau!!

terça-feira, 12 de abril de 2011

oi gente meu fui pra aula ontem estou gostando, quero muito passar nessa prova, ou melhor preciso passar, estou triste hoje pq ontem conversei com Everton sabe né pedi ppu, mais ele disse que e pra eu dartempo ao tempo, as vezes ele demonstra estar arrependido e fica me tratando como se nada tivesse acontecido, mas como ele mesmo disse que ainda esta com ela, sabe fiquei tristinha eu preciso esquece-lo, nao sei como estou tentando ocupar meu tempo de todasas formas possiveis pra nao pensar nele, o pior e que tudo me lembra ele tuuudo buuuaaaa!!!
estou firme e forte com minha RA so continuo sem atividade fisica, meu ex tem ligado pra mim constantemente Paulinho mas ele tem namorada e eu nao gosto disso, nao gosto de ficar sou muito emotiva quero ficar e se eu gostar quero namorar, alem do que o que eu nao quero pra mim nao desejo pra ninguem nao vou pegar um homem comprometido, bjinhosss...

segunda-feira, 11 de abril de 2011

ESSA SOU EU QUANDO COMEÇEI A FAZER MINHA RA COM 125KG
ola gente, nao estou conseguindo acordar cedo para fazer minha caminhada na orla, agora vai ser pior pq hoje vou começar a estudar pra um concurso dos correios a prova e no mes que vem, acho que nem vou ter tempo pra ficar com minha filhota e com meu filho mas e pro uma boa causa se eu passar tem um monte de vantagens que serao boa s pra eles tambem, Bom gente continuo com 120kg ah tirei minhas medidas
BUSTO: 114
CINTURA: 101
QUADRIL: 134
COXA: 80
BARRIGA: 122
BATATA: 49
BRAÇO: 42
ANTE-BRAÇO: 29

sábado, 9 de abril de 2011

MULHER PERA OU MULHER MAÇA

Sempre m,e enquadrei no modelo mulher pera , sabe aquela gordinha com quadril largo, cintura fina e pouco peito, e essa era eu agora depois de dois filhos e de muita indiciplina com acomida me enquadro na mulher maça com engordei 45 kg com as duas gestações, minha cintura sumiu e meu peito apareceu, agora estou caindo na real e tomando jeito, vou tirar minhas medidas hoje e postar para conferir daqui a algum tempo
bjosss
Receita do chá de oliveira
Ingredientes:
  • 1 litro de água
  • um punhado de folhas secas de oliveira
  • folhas de hortelã a gosto
  • cascas de abacaxi a gosto
Modo de fazer:
  • Ferva a água em uma panela.
  • Após a água ferver, despeje as folhas secas de oliveira.
  • Ferva mais um minuto.
  • Deixe esfriar e coe.
  • Se preferir, coloque folhas de hortelã e cascas de abacaxi.
Observações importantes:
  • Faça o chá fresco no dia.
  • Não use adoçante.
  • Não use panela de alumínio.
  • Gestantes e lactantes não devem tomar o chá.

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Bom dia, estou bem motivada com minha RA estou tentando seguir corretinho, so nao estou conseguindo comer arroz integral, continuo comendo o almoço que minha mae faz so que em menor quantidade, estou tomando cha de macela pra controlar minha ansiedade e de hibiscus que e diuretico e vai me ajudar nessa luta, estou tomando shake para subistituir ou o cafe da manha ou o jantar, na verdade eu tomo o shake qdo estou atrasada pra trabalhar ou qdo chego do trabalho tarde e nao quero comer uma besteira, alem disso estou comendo pao so integral e leite desnatado, cortei refri, cerveja e doces...as vezes a noite como so uma salada de tomate com pepino e outras ervas, como nao tinha o costume de comer tao pouco a noite a fome aperta ai vou dormir mais cedo, a unica coisa que falta e motivação para fazer uma caminhada vou tentar começar na proxima segunda dia 11/04, pretendo voltar pra academia mas vou esperar perder mais uns 10, 15 ou 20 kg ai vou estar mais disposta.


nao sei se perceberam mais nao estou mais tao triste por causa de everton, estamos mantendo contato ate pq ele e o pai de minha filha, tomara que eu supere essa perda

bjosssssss

terça-feira, 5 de abril de 2011

MEUS FILHOS


Meus filhos, a razão da minha vida

Bom dia! gente ate hoje nao tenho nenhum amigo nao sei mexerbem com isso, queria que ficasse bonitinho mas ainda estou aprendendo,, Bom hoje mais um dia sem Everton ta dificil mais tenho que suportar espero que qdo ele se errepender nao seja tarde demais, olhando por outro lado estou feliz com menos  5kg vou continuar com minha RA terei boas noticias Breve

segunda-feira, 4 de abril de 2011

oiii
me pesei sabado esta com 120kg perdi 5kg com minha decepção, mas como fui pro aniversario e comi um monte hj pesei e estou com 121,2kg mesmo assim valeu a pena to bem comigo mesma, estou voltando a usar algumas roupas que ja nao davam mais, ai ai como e bom recuperar a auto estima bjossss

sábado, 2 de abril de 2011

MAIS UM DIA

Todo o tanto que você chorar, pra mim é pouco,
Você tá tendo o troco, falei que ia ter troco
Pode rastejar, implorar, pedir perdão,
eu vou olhar na tua cara e ficar repetindo não...

O que aconteceu, cadê seu novo amor?
Me trocou por ele, agora você se ferrou
Esperou dar tudo errado, pra vim me procurar
Mas, quebrou a cara, porque eu não vou voltar...

Perdi as contas de tanto que eu te liguei,
Chorei, implorei, pedi perdão,
Você foi embora, mas eu te avisei
Que nunca mais voltaria pro meu coração

[refrão]
Todo o tanto que você chorar pra mim é pouco,
Você tá tendo o troco, falei que ia ter troco
Pode rastejar, implorar, pedir perdão,
eu vou olhar na tua cara e ficar repetindo não... (2x)

O que aconteceu, cadê seu novo amor?
Me trocou por ela, agora você se ferrou
Esperou dar tudo errado, pra vim me procurar
Mas, quebrou a cara, porque eu não vou voltar...

Perdi as contas de quanto eu te liguei,
Chorei, implorei, pedi perdão,
Você foi embora, mas eu te avisei
Que nunca mais voltaria pro meu coração

[refrão]
Todo o tanto que você chorar pra mim é pouco,
Você tá tendo o troco, falei que ia ter troco
Pode rastejar, implorar, pedir perdão,
eu vou olhar na tua cara e ficar repetindo não...

Ola Pessoal, que musica linda estou ouvindo e pensando na minha vitoria rsrsrsrs
estou bem, como dizem empurraando com a barriga.

nao conseguir me pesar ainda, sei que ja perdi alguns kg, agora que estou mais animada vou começar de novo minha reeducaçao alimentar, e quem sabe fazer umas caminhadas na praia.

estou com um pique danado empolgada, confiante e tudo mais

a verdade e que eu ja tenho uns 3 meses tentando emagrecer, esta sendo uma barra pois minha filha tem 7 meses entao nao posso deixa-la sozinha pra ir caminhar pela manha, tenho medo que ela acorde, hoje tenho um aniversario imperdivel, mas vou tentar me controlar


 

sexta-feira, 1 de abril de 2011

mudança

Oi gente boa tarde!
começo hoje a postar no meu blog nao sou muito boa com as palavras, nem sei bem o que escrever
hoje estou muito decepcionada e triste pois fui abandonada pelo meu marido, ele esta com outra, o pior de tudo e que me acomodei na relaçao e engordei muito tenho 1,75 de altura e 125,00kg muito peso pra uma pessoa so, ele terminou na terça feira dia 29/03/2011, começei a chorar mais nao implorei nem me humilhei na verdade ja fiz muito isso acho que ja estou calejada, chorrei durante 24 horas sem parar, fui para o trabalho e  so fazia chorar, que vergonha, meu deus pq sempre comigo, minha quarta desilusão amorosa, mas hoje ja passados 3 dia estou me sentindo um pouco melhor pelo menos nao estou chorando mais, apartir de agora meu principal objetivo e emagrecer tudo que engordei  com minhas duas gestaçoes, e isso mesmo tenho 2 filhos lindos inclusive sao ele que estao me ajudando a superar, tenho 3 dias sem comer nada so cha e agua, acho que ja perdi uns 3 kg, agora estou mais motivada e esperançosa para emagrecer e mudar minha vida pelo menos para aumentar minha auto estima, aff... falo d+ ate amanha bjossss